Wat is er fijner dan jezelf kalm voelen? Helaas is dat niet voor iedereen vanzelfsprekend. Soms kan het lastig zijn om rust te vinden in je hoofd of lichaam en lukt het niet altijd om dit alleen te bereiken. Professionele hulp is uiteraard de beste stap wanneer je merkt dat je meer ondersteuning nodig hebt. Tegelijkertijd kunnen er ook praktische hulpmiddelen zijn die je kunnen ondersteunen in het dagelijks leven en kunnen bijdragen aan momenten van rust.
Niet iedereen heeft echter altijd de tijd, energie of behoefte om op verschillende websites op zoek te gaan naar producten die daarbij kunnen helpen. Misschien weet je niet precies waar je naar moet zoeken of ontdek je pas achteraf dat er producten bestaan die goed bij jou zouden kunnen passen. Daardoor kan het zoeken en bestellen worden uitgesteld, terwijl juist een klein, praktisch hulpmiddel soms al kan helpen om een rustmoment te creëren.
Om die zoektocht iets eenvoudiger te maken, is CalmMe opgericht: een webshop waar je verschillende praktische producten kunt vinden voor meer innerlijke rust. Daarnaast willen we inspiratie bieden. Misschien weet je al wat voor jou werkt, maar misschien ben je juist op zoek naar iets nieuws en kom je tijdens het rondkijken een product tegen waar je zelf nog niet eerder aan had gedacht.
Een naam met een dubbele betekenis
De naam CalmMe heeft bewust een dubbele betekenis. Aan de ene kant kun je de naam lezen als Calm Me: maak mij kalm of breng mij tot rust. Dit sluit aan bij het doel van de webshop: producten aanbieden die jou kunnen ondersteunen bij het vinden van een moment van rust.
Aan de andere kant kun je CalmMe ook zien als Calm Me: mijn kalmte. Daarmee gaat de naam niet alleen over het product, maar vooral over de persoon die het gebruikt. Iedereen ervaart rust namelijk op een andere manier. Wat voor de ene persoon ontspannend werkt, kan voor een ander juist helemaal niet prettig zijn.
Waar voor de ene persoon of in de ene situatie fidgetitems kunnen helpen om spanning kwijt te raken, kunnen voor iemand anders juist verzwaarde producten een gevoel van veiligheid en rust geven. Ook creatief bezig zijn, journaling, luisteren naar white noise, een aangename geur, extra warmte of simpelweg even bewust tijd voor jezelf nemen, kunnen praktische manieren zijn om een rustmoment te creëren.
Daarom staat bij CalmMe niet één bepaalde manier van ontspannen centraal. Het gaat om ontdekken wat bij jou past.
Products to Calm Me, for a Calm Me.
Deze zin sluit aan bij de dubbele betekenis van de naam. De producten zijn er om jou te ondersteunen bij het creëren van rust, maar uiteindelijk gaat het om jou. Jouw gevoel, jouw behoeften en jouw manier van ontspannen.
Voor iedereen is rust anders
Rust ziet er voor iedereen anders uit. Voor de één betekent het stilte, terwijl een ander juist ontspant door iets met zijn handen te doen. Sommige mensen hebben behoefte aan warmte en comfort, terwijl anderen juist rust ervaren door afleiding, beweging of een creatieve activiteit.
CalmMe wil daarom geen voorschrift geven voor hoe je tot rust zou moeten komen. We willen juist verschillende mogelijkheden bij elkaar brengen, zodat je zelf kunt ontdekken wat jou kan helpen. De webshop is bedoeld als een laagdrempelige plek om inspiratie op te doen en praktische hulpmiddelen te vinden die passen bij verschillende momenten en behoeften.
Ontstaan vanuit eigen ervaring
CalmMe is ontstaan vanuit eigen ervaringen met onrust en vanuit de hulpmiddelen die ons persoonlijk hebben geholpen. We weten daardoor hoe fijn het kan zijn wanneer je iets vindt dat op een praktisch en laagdrempelige manier ondersteuning biedt. Tegelijkertijd weten we ook dat niet ieder hulpmiddel voor iedereen werkt. Daarom vinden we het belangrijk om verschillende soorten producten en mogelijkheden aan te bieden.
CalmMe is er voor de kleine, praktische momenten waarop je jezelf wat extra ondersteuning kunt geven. Een hulpmiddel om je handen bezig te houden, iets waardoor je je comfortabeler voelt, een creatieve activiteit om je gedachten te verzetten of simpelweg iets waarmee je een rustig moment voor jezelf kunt creëren.
Want uiteindelijk gaat CalmMe niet alleen over producten. Het gaat over jou.
CalmMe: Products to Calm Me, for a Calm Me.
We zijn geen professionals, maar schrijven puur uit persoonlijke ervaringen. CalmMe is geen vervanging voor professionele hulp, een behandeling of medisch advies. Merk je dat je meer of andere hulp nodig hebt, of ervaar je langdurig klachten of veel onrust? Neem dan altijd contact op met je huisarts of een andere professionele hulpverlener.